|
腸閉塞は長く付き合っていかなくてはならない病気です。
なので、あまり神経質になり過ぎても良くないと言われます。
我が家での注意事項は
・疲れやストレスをためない（睡眠はたっぷりと）
・よく噛んで ゆっくり食べる（繊維が腸にまとわりつかないように細かく切る）
・便秘をしないようにする（毎朝の排便習慣、トイレに行きたいときは我慢しない）
・暴飲暴食をしない（腹八分目で余裕を持たせましょう）
・必要以上にに油物は摂らない（消化吸収が悪くなります）
・繊維質の多いものを摂り過ぎない（腸が詰まらないように）
などです。
揚げ物や天ぷらは 多量に続けて摂らないとか
スナック菓子などは始めから買わないとか
それほど難しいことではないと思います。
全体のバランスという意味で考えればよいので
学校給食は普通に食べています。
中華や揚げ物が出たときは 夕飯をあっさり和食にするとか
外食で食べ過ぎたときは 夕飯を控えめにすればいいと思います。
あと 気をつけたいのが 薬との因果関係です。
薬によっては 腸の動きを鈍くするものもあるので、
腸閉塞の持病をお持ちの方は 他の病気で服薬するときは
必ず 医師にきちんと話しておいたほうがよいと思います。
|
|
|
